日々の生活は体調とご機嫌のため

気づいてしまった…。機嫌よくいることが、そもそもデフォルトの幸福なのだ。

そしてそれは体調に影響されるので、日々の生活や食生活は心身両方を整えるためにあるみたいだ。

だから幸福のために働いているのに、それによってへとへとになっていたら不幸になるために働いていることになる。

ガーン

©さくらももこ/日本アニメーション